類似狀況，怎麼辨別?
長期無食慾，體重銳減，或體重增加但看起來卻消瘦時，爸媽就要特別留意了，極可能是罹患慢性病。新生兒階段的食慾不振，可能是重症黃疸、髓膜炎或頭蓋內出血所致;乳兒期的食慾不振，不排除是因為先天性喘鳴、鵝口瘡、中耳炎所引起;至於進入幼兒期與學童期的厭食現象，則有可能是神經性食慾不振、結核病、肝炎等慢性病所導致。別急著強迫寶寶進食，先接受精密檢查吧!
一向吸乳量很正常的寶寶，到2、3個月大時，會突然出現拒奶的情況，這是因為寶寶正從反射性吸奶的習慣，逐漸進入按個人偏好進食的時期;另外，超過10個月大的寶寶，正處於愛玩的探索時期，對「吃」也較不會那麼熱衷。基本上，只要體重沒有突然減輕，短暫的過渡時期，不需要太過緊張。
神經性食慾不振
別懷疑!寶寶也會因為心情不好而吃不下。當寶寶因為感冒、口內炎或扁桃腺炎等急性疾病，確實會出現暫時性的食慾不振情形;但仍有部分寶寶是因為單純不喜歡奶嘴或牛奶本身的味道，或因為媽咪硬要強迫他喝到「足量」而出現抗拒的情形，這些情況都可稱之為神經性食慾不振。
照護方式:
寶寶不想喝奶的時候，不要勉強他，試著改用奶瓶或湯匙餵餵看，或趁寶寶打瞌睡時哺乳也是一種方法。如果已經進入離乳期，可開始搭配副食品補充營養，或換奶粉牌;若是本來喝母乳的寶寶，可試著改餵配方奶。先改變味覺和食感，逐步找出原因。
貧血
貧血，也會讓寶寶出現食欲不振的情形。最常見的情況是接近斷奶期開始發作的「缺鐵性貧血」，這種情況比較常發生在餵母乳的寶寶身上，隨著寶寶逐漸長大，母乳中的鐵質含量會逐漸不敷使用。有貧血症狀的寶寶，可能無法從臉色上立即發現，這時應檢視寶寶眼瞼內側及指甲顏色，看看是否有「發白」的情形，如果寶寶唇色明顯不佳、沒什麼元氣、食慾也出現低落的情況，但卻沒有感冒症狀，就有可能是貧血所致。
照護方式:
擔心可能是因貧血造成的食欲不振，可詳實紀錄寶寶的進食情況、分量，並到醫院進一步做血液檢查;再搭配配方奶或寶寶專用食品，應可獲得改善。
原文 Green Life編輯部@編著
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